Artiestenyoga voor studenten

Artiestenyoga voor studenten
Masterclass
Data
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
,
12:00
to
13:00
Location
Lokaal 460, Kleine Zavel 5, 1000 Brussel
Prijs
Gratis toegang mits 'Sportsticker'

Artiestenyoga

Onder begeleiding van professioneel yoga instructrice, zangeres en componiste Laura Lenhardt neem je deel aan een wekelijkse yogales speciaal gericht op ‘het eerste instrument’ van muzikanten en zangers: het lichaam. Laura gebruikt een holistische benadering waarbij yogaposes, stemoefeningen en pranayama (ademhalingstechnieken) gecombineerd worden. Je ontwikkelt niet alleen een dieper lichaamsbewustzijn en -contact, maar je ervaart ook positieve effecten op vlak van stress, kracht, concentratie en focus. Ook als je rug- en nekpijn hebt of wil voorkomen, zijn deze sessies iets voor jou.

Praktisch

Wanneer?: Elke woensdag van 12:00 - 13:00

Inschrijven?: Inschrijven is verplicht. Registreer je via de app en koop een sportsticker aan.

De lessen worden gegeven in het Engels.

Gelieve zelf je yogamat mee te nemen. 

Enkel toegankelijk voor KCB-studenten.

Deel dit